«Sé lo que es sentirse perdida y también sé que es posible volver a encontrarse. Hoy acompaño a otras personas en este camino de autoconocimiento y crecimiento personal.»
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- Terapia para adultos
- Terapia infantil
- Terapia para adolescentes
- Talleres
Acompañamiento emocional para tu bienestar personal
En Apertas de Cores encontrarás un espacio de acompañamiento emocional donde podrás reconectar contigo, comprender lo que sientes y avanzar hacia tu bienestar personal. A través de la terapia Gestalt y un enfoque respetuoso y cercano, acompaño a adultos, adolescentes y niños en sus procesos emocionales.
El objetivo es ofrecer un entorno seguro donde puedas explorar tus emociones, descubrir herramientas prácticas de gestión emocional y desarrollar nuevas formas de relacionarte contigo y con los demás.
Aquí y Ahora empieza tu cambio
Te doy la bienvenida a mi espacio, pasa y siéntete como en casa.
Soy Nancy Silva, terapeuta Gestalt. Después de mi propio proceso de crecimiento personal, entendí lo importante que es cuidarnos y reconectar con lo que realmente necesitamos. Por eso, creé Apertas de Cores, un espacio seguro donde puedas gestionar tus emociones, afrontar cambios y avanzar hacia tu bienestar, siempre a tu propio ritmo y en un ambiente de respeto y confianza.
Terapia Gestalt y acompañamiento emocional cercano
Soy Nancy Silva, terapeuta emocional especializada en terapia Gestalt. Mi trabajo se basa en acompañar a cada persona respetando su ritmo, sus necesidades y su historia personal.
Mi enfoque se centra en favorecer el autoconocimiento, la gestión emocional y el desarrollo del bienestar personal desde una mirada integradora y no patologizante.
Servicios de terapia emocional adaptados a cada etapa
Terapia emocional para adultos
Espacio terapéutico orientado a trabajar ansiedad, autoestima, relaciones personales, toma de decisiones y crecimiento personal desde el acompañamiento emocional.
Terapia emocional para adultos
Espacio terapéutico orientado a trabajar ansiedad, autoestima, relaciones personales, toma de decisiones y crecimiento personal desde el acompañamiento emocional.
Terapia infantil y educación emocional
Proceso terapéutico adaptado a la infancia que integra juego, expresión emocional y herramientas de educación emocional infantil para favorecer el desarrollo personal.
Terapia emocional para adolescentes
Acompañamiento emocional enfocado en identidad, autoestima, gestión emocional y habilidades sociales en una etapa clave del desarrollo personal.
Talleres de gestión emocional
Encuentros grupales diseñados para trabajar el bienestar emocional desde la experiencia compartida y el aprendizaje vivencial.
🦋 La mariposa no duda antes de extender sus alas. Confía en ti, en tu camino y en lo que está por venir.
El cambio puede dar vértigo, pero también abre puertas a algo nuevo. No tienes que recorrer este camino en solitario. Aquí tienes un espacio para avanzar con confianza y sin la presión de ‘tener todo claro’ antes de empezar.
🌸 «Spoiler: Nadie tiene la vida resuelta, pero se avanza igual.»
🦋 La mariposa no duda antes de extender sus alas. Confía en ti, en tu camino y en lo que está por venir.
El cambio puede dar vértigo, pero también abre puertas a algo nuevo. No tienes que recorrer este camino en solitario. Aquí tienes un espacio para avanzar con confianza y sin la presión de ‘tener todo claro’ antes de empezar.
🌸 «Spoiler: Nadie tiene la vida resuelta, pero se avanza igual.»
✨ A veces solo necesitamos un empujón para descubrir nuevas oportunidades y aprender a gestionar lo que sentimos. Estoy aquí para acompañarte.
💡 Autoconocimiento y confianza
«No necesitas reinventarte, solo reencontrarte.»
🌱 Descubrir nuevas posibilidades
«El miedo pregunta ‘¿y si sale mal?’; la curiosidad responde ‘¿y si sale bien?’.»
💫 Gestión emocional
«Las emociones no se controlan como un interruptor, pero sí puedes aprender a surfearlas.»
No hay fórmulas mágicas, pero sí formas más ligeras de vivir con claridad y bienestar. ¿Damos el primer paso?
✨ A veces solo necesitamos un empujón para descubrir nuevas oportunidades y aprender a gestionar lo que sentimos. Estoy aquí para acompañarte.
💡 Autoconocimiento y confianza
«No necesitas reinventarte, solo reencontrarte.»
🌱 Descubrir nuevas posibilidades
«El miedo pregunta ‘¿y si sale mal?’; la curiosidad responde ‘¿y si sale bien?’.»
💫 Gestión emocional
«Las emociones no se controlan como un interruptor, pero sí puedes aprender a surfearlas.»
No hay fórmulas mágicas, pero sí formas más ligeras de vivir con claridad y bienestar. ¿Damos el primer paso?
Un espacio seguro para comprender tus emociones
La terapia emocional permite comprender lo que sientes, identificar patrones emocionales y desarrollar recursos personales para afrontar situaciones difíciles.
Trabajo desde valores fundamentales como:
Respeto por los procesos individuales
Escucha activa y acompañamiento profesional
Herramientas prácticas de gestión emocional
Desarrollo del bienestar emocional
Cómo puede ayudarte el acompañamiento emocional
El proceso terapéutico puede ayudarte a:
Mejorar la autoestima
Comprender y regular emociones
Fortalecer relaciones personales
Gestionar ansiedad y estrés
Desarrollar habilidades emocionales
Lo que dicen en Google
Son todas mis opiniones de Google, sin elegir ninguna (copiadas el 27 de octubre de 2026). En una he quitado una frase con un dato personal.
Preguntas frecuentes sobre terapia emocional
¿Qué es el acompañamiento emocional?
El acompañamiento emocional es un proceso profesional que ayuda a comprender y gestionar las emociones para mejorar el bienestar personal. Ofrece un espacio seguro para explorar vivencias, desarrollar autoconocimiento y aprender herramientas emocionales para el día a día.
¿Cómo funciona la terapia Gestalt?
La terapia Gestalt trabaja desde el presente, ayudando a tomar conciencia de emociones, pensamientos y comportamientos. A través del diálogo terapéutico y dinámicas vivenciales, facilita el crecimiento personal y la mejora de las relaciones.
¿Cuándo acudir a un terapeuta emocional?
Puedes acudir cuando sientas malestar emocional, bloqueos personales o dificultades en tus relaciones. También es útil para mejorar autoestima, gestionar estrés o iniciar un proceso de desarrollo personal.
¿La terapia también es para niños y adolescentes?
Sí, la terapia se adapta a cada etapa. En niños y adolescentes se utilizan herramientas como el juego y la expresión creativa para ayudarles a comprender sus emociones y mejorar su bienestar.
¿Qué duración tiene el proceso terapéutico?
Depende de las necesidades y objetivos de cada persona. Puede ser un proceso breve para trabajar una situación concreta o un acompañamiento más profundo y continuado.
Empieza tu proceso de bienestar emocional
Si sientes que es momento de trabajar tu desarrollo personal, puedes contactar para recibir información sobre sesiones terapéuticas o talleres.
@apertasdecores
